Receitas

voltar
Omelete colorida *imagem meramente ilustrativa

Omelete colorida

Receitas para crianças em seguimento de Dieta Cetogênica 4:1.
Desenvolvido por: Nutricionista Marta Koch CRM 5268-2
* Consulte seu médico e/ou nutricionista para calcular a quantidade de cada ingrediente da receita.

Ingredientes

Ovo inteiro cru

Pimentão

Cebola

Tomate

Azeitona

Sal a gosto

Óleo de canola

Preparação

1. Fritar a cebola e os demais vegetais, acrescentar o ovo batido. Misturar bem em fogo baixo

2. Temperar com sal a gosto, servir.


Rendimento: 1 Porção

Valor Calórico Total: aproximadamente 413 kcal


* Consulte seu médico e/ou nutricionista para calcular a quantidade de cada ingrediente da receita.

Veja mais